Não sei bem ao certo dizer, mas na última semana, me deparei com amigos de 30 e 40 anos que ficaram velhos de uma hora pra outra. Não se trata de um...

Sim, amiga, metade do ano já foi! Metade do ano pra cumprir aquela lista com 50 metas impossíveis já passou! 50% do tempo pra emagrecer aqueles quilos...

Ser vulnerável é normal. Acontece com todo mundo. Brené Brown, a grande escritora, tem toda a sua obra baseada nisso. Tem até uma palestra famosa...

Sabia que semana passada foi Dia Mundial da Criatividade? Sim, minha cara: 21 de abril! Sabia?? Não, né? Eu também não. Coincidência ou não, na...

Feliz Ano Novo! Finalmente! O Carnaval passou e agora, sim, podemos colocar nossos projetos em dia! Projetos? Sim, aqueles que a gente escreveu lá em dezembro e que estavam engavetados até agora esperando a folia passar… É seu caso? Sem problemas, porque agora é hora de desativar o modo concentra mas não sai pra colocar o bloco das poderosas na rua! Pre-pra-ra! Normal,...

Sabe aquele momento em que bate um desespero? Que você acha que assumiu compromissos demais? Aquela parte do jogo que você fala que não quer mais brincar?...

Tem um tal de “5 A.M. Club” rolando por aí agora. É o seguinte: pessoas fazem vídeos dizendo o quão legal é passar a acordar às 5 da manhã todos os dias. (Pausa pra pensar) Mas eu já faço isso há anos! É sério que isso é moda agora? Atualização do status: se sentindo moderna! Sim, eu acordo às 5 da manhã! Já tem anos! Poderia acordar mais...